寶寶不愛吃輔食怎么辦?
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發(fā)布時(shí)間:2019-03-15 16:20:32
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在寶寶4個(gè)月以后,母乳及配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分已不能滿足為了補(bǔ)充寶寶成長(zhǎng)中需要的營(yíng)養(yǎng),爸爸媽媽必須及時(shí)為寶寶添加輔食。但往往是你費(fèi)盡心思準(zhǔn)備的輔食,寶寶卻只是看一眼就扭頭不吃了。
但寶寶不愛吃輔食并不是什么大問題,爸爸媽媽只要找準(zhǔn)原因,對(duì)癥下藥就可以讓寶寶愛上輔食啦~
1、輔食沒有吸引力
寶寶的口輔食,米糊是較好選擇,寶寶6個(gè)月以后,對(duì)寶貝成長(zhǎng)極為重要的鐵含量,僅通過母乳已經(jīng)不能滿足TA的需求了,這時(shí)需要從輔食中補(bǔ)充鐵,避免造成缺鐵和缺鐵性貧血。而選擇米粉,則是因?yàn)橄鄬?duì)于肉泥、蛋黃而言,嬰兒米粉的營(yíng)養(yǎng)會(huì)比較均衡。但單一口味的輔食也往往是孩子不喜歡吃輔食的重要原因。經(jīng)常吃同一種口味的食物,寶寶會(huì)缺乏新鮮感,容易降低食欲。
為了提升寶寶的食欲,家長(zhǎng)們應(yīng)當(dāng)根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)特點(diǎn),年齡月份創(chuàng)新食物種類,給寶寶更多的驚喜讓他喜歡上輔食。比如在米糊加一些蔬菜泥,鮮艷的顏色會(huì)讓寶寶新奇歡喜,更愿意吃輔食。經(jīng)常的更換輔食的種類與口味,寶寶才不會(huì)吃膩,也容易引起寶寶對(duì)輔食的興趣。
2、用餐氛圍不快樂
很多父母在孩子拒絕進(jìn)食的時(shí)候會(huì)故意裝作很生氣的樣子,板起臉,大聲呵斥小寶貝,并將食物強(qiáng)行塞入寶寶口中。父母?jìng)円詾檫@樣能威嚇到寶貝讓他乖乖進(jìn)食,但其實(shí)會(huì)適得其反,讓寶貝更不喜歡輔食。要想讓寶貝開心的乖乖吃輔食,爸爸媽媽一定要給寶貝一個(gè)開心的用餐時(shí)光,比如假裝和寶貝比賽吃飯,放個(gè)寶貝喜歡的小玩具在旁邊,逗寶貝開心,當(dāng)寶寶情緒好時(shí),便會(huì)比較容易接受新食物了。大部分孩子都有不愛吃輔食的問題,當(dāng)爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)這個(gè)情況的時(shí)候不要太著急,仔細(xì)觀察寶貝的“厭食”原因,對(duì)癥下藥。
建議爸爸媽媽固定幾個(gè)時(shí)間,作為給寶貝“投食”的時(shí)間,養(yǎng)成寶寶的生物鐘,且在給寶寶吃輔食前一兩個(gè)小時(shí)不要給寶寶吃含糖分比較高的食物,因?yàn)樗麄兘档蛯殞毜氖沉康摹?/p>
3、不懂得如何“吃”
剛開始添加輔食時(shí),新奇的寶寶會(huì)以為像吸奶時(shí)一樣用吸允有些寶寶來吃到食物,但這些新食物,并不能像吸奶一樣自動(dòng)進(jìn)入小肚子,多次嘗試不能如愿后,寶寶就會(huì)變得很煩躁,不想再吃了。所以寶寶并不是喜歡新食物的味道,只是寶寶還不懂得如何將食物裝進(jìn)口中。
爸爸媽媽一定要仔細(xì)觀察孩子入食時(shí)的表情,可以用勺子耐心多喂幾次。要多給寶寶一些的間,幫助孩子練習(xí)獲取輔食,寶寶學(xué)會(huì)勺子進(jìn)食的方式后會(huì)慢慢接受輔食的。
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