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       在育兒圈里，寶寶該穿多少一直是備受吐槽的話(huà)題，并且分出了明顯的兩大門(mén)派——有一種冷叫“奶奶覺(jué)得冷”，有一種熱叫“爸爸覺(jué)得熱”。

       盛夏將近，寶寶的穿衣問(wèn)題容易達(dá)成一致，而究竟該不該開(kāi)空調(diào)，又成了引發(fā)不同觀(guān)念交鋒的話(huà)題。

關(guān)于空調(diào)，每個(gè)人都有話(huà)說(shuō)：

奶奶姥姥說(shuō)：

       空調(diào)太陰冷，夏天一進(jìn)大商場(chǎng)我們直打冷顫。待的時(shí)間長(zhǎng)了，還會(huì)頭暈、腿疼，甚至感冒發(fā)燒，反正渾身不舒服。所以堅(jiān)決不能讓孩子吹空調(diào)！

爸爸媽媽說(shuō)：

       育兒書(shū)上說(shuō)了，最有利于嬰兒的環(huán)境是溫度20℃、濕度50%。夏天的氣溫經(jīng)常超過(guò)30℃，而且還伴隨著格外干燥和過(guò)分潮濕，所以必須靠空調(diào)來(lái)控制環(huán)境，讓寶寶過(guò)得更舒服。

寶寶說(shuō)：

      人生的樂(lè)趣就在于能夠擁有春夏秋冬，我們嬰兒也有權(quán)利享受到這樣的樂(lè)趣。千萬(wàn)不要把我們當(dāng)成溫室里的花朵，那樣我們的抵抗力會(huì)下降的。

       說(shuō)了這么多，空調(diào)到底能不能開(kāi)？

       真相還原：寶寶降生的醫(yī)院都在開(kāi)空調(diào)，說(shuō)明適當(dāng)使用空調(diào)是非常必要的。

       那怎樣正確使用空調(diào)就尤為重要，注意以下幾個(gè)方面就能讓寶寶過(guò)上一個(gè)涼爽舒適的夏天：

01空調(diào)溫度不宜調(diào)得過(guò)低

       空調(diào)溫度要控制在25℃~28℃之間。空調(diào)的風(fēng)力要開(kāi)“微”檔，風(fēng)向上吹，避免朝著寶寶。

       空調(diào)盡量少開(kāi)，如果氣溫不是特別高，最好是只在寶寶困了要睡覺(jué)的時(shí)候開(kāi)，因?yàn)樗卟缓脟?yán)重影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。

02注意室內(nèi)濕度

       最好買(mǎi)一個(gè)溫濕度計(jì)。夏季多雨，雨后出現(xiàn)高溫天氣，空氣濕度大，這時(shí)就要開(kāi)啟除濕功能。

       如果房間較干燥就要在室內(nèi)放一盆水，或者是加濕器（不太支持，有可能對(duì)寶寶呼吸系統(tǒng)不好）。

03寶寶在空調(diào)房里睡覺(jué)要蓋好被子

       空調(diào)房里必須要給寶寶蓋好被子，尤其是肚子，即使空調(diào)溫度只比雖然室外低一兩攝氏度，也必須蓋，同時(shí)建議給寶寶穿著襪子睡。

       因?yàn)閷殞氝M(jìn)入深睡眠自控調(diào)溫能力變差，不蓋被子容易感冒生病。

04寶寶外出前一小時(shí)關(guān)閉空調(diào)

       不要一整天讓寶寶呆在室內(nèi)，早晨和傍晚氣溫較低要將寶寶抱出室外活動(dòng)時(shí)，需提前大約一小時(shí)關(guān)閉空調(diào)，讓室內(nèi)溫度逐步恢復(fù)，減少與室外的溫度差，防止溫差過(guò)大造成寶寶感冒。

05每天要對(duì)室內(nèi)的空氣進(jìn)行換氣

       使用空調(diào)容易造成室內(nèi)空氣不流通，每天都要對(duì)室內(nèi)空氣進(jìn)行通風(fēng)換氣，每天至少兩次大換氣，早晚是最佳的換氣時(shí)間。

       其余時(shí)間可以打開(kāi)部分門(mén)窗進(jìn)行換氣，也可使用電風(fēng)扇對(duì)著門(mén)窗進(jìn)行輔助換氣。好的空氣有益寶寶健康。

06適量多給寶寶喂水

       空調(diào)房較易干燥，注意給寶寶補(bǔ)充水分。寶寶睡前或這進(jìn)入空調(diào)房間時(shí)如果有出汗現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)將汗擦干，避免寶寶著涼?？照{(diào)房?jī)?nèi)寶寶最好穿柔軟、吸濕、透氣性好的衣服。 

07、15天左右要清洗一次空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)

       空調(diào)濾塵網(wǎng)上會(huì)有許多絮狀附著物，其中的真菌、皮屑、塵螨可引起過(guò)敏性皮膚病或誘發(fā)哮喘病。人體長(zhǎng)時(shí)間呆在這樣的空調(diào)房間內(nèi)睡覺(jué)，會(huì)感到頭暈、惡心，甚至誘發(fā)呼吸道疾病。

       夏天，只要合理的利用空調(diào)，一定能讓孩子過(guò)一個(gè)涼爽而健康的夏天哦。