月嫂教給你正確地嬰兒撫觸手法
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發(fā)布時(shí)間:2019-10-09 13:37:16
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不管是北京較好的月嫂公司還是北京一般的月嫂公司,對(duì)于月嫂的專業(yè)技能都有一定的要求和標(biāo)準(zhǔn),幾乎所有正規(guī)的專業(yè)月嫂公司,都有一個(gè)月嫂技能評(píng)級(jí)的機(jī)制,通過對(duì)于月嫂技能、理論知識(shí)等等方面的考察,來評(píng)定月嫂的等級(jí)和薪資。通常來說,月嫂的經(jīng)驗(yàn)越豐富,手法越純熟,其工資水平也會(huì)比較高。
就拿嬰兒撫觸來說,掌握正確的撫觸手法能月嫂加不少分。給寶寶做撫觸,最好也遵循一定的順序。 最好按照“頭部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部”的順序。
★撫觸臉部
作用:舒緩臉部肌肉、明目、醒腦等。
1、眉部。媽媽兩個(gè)拇指水平放在寶寶的眉頭處,其他四指放在寶寶的頭后面。拇指自眉頭上部向雙耳側(cè),推壓到太陽穴處停止,可繼續(xù)推到耳后,或向下滑動(dòng)到頸部結(jié)束整個(gè)動(dòng)作,重復(fù)3次。
2、鼻兩側(cè)。媽媽兩拇指放置在寶寶眼眶下、鼻子的兩側(cè),其他四指放在頭部后面。兩手拇指沿著鼻梁兩側(cè)向下,推壓到鼻翼兩側(cè)后,拇指漸轉(zhuǎn)為水平狀,繞過頰骨,繼續(xù)推壓到寶寶的耳前停止,重復(fù)3次。
北京較好的月嫂公司★撫觸胸部
作用:舒展胸大肌,促進(jìn)血液循環(huán)和胸式呼吸,增加胸部運(yùn)動(dòng)。
1、胸大肌。媽媽兩手展平,放在寶寶的胸部中央,指尖自胸骨下開始,全手掌面緊貼前胸向上推動(dòng),五指碰到鎖骨后,慢慢推向兩側(cè)肩胛骨,重復(fù)4次。
2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。媽媽兩手握住寶寶的雙手,向兩側(cè)水平伸展,然后向身體的中心部位交叉抱臂,右手在上;再向兩側(cè)水平伸展,然后向身體的中心部位交叉抱臂,左手在上,重復(fù)4次。
北京較好的月嫂公司★撫觸腹部
作用:促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),讓大便通暢,增強(qiáng)腸胃功能等。
媽媽右手指尖向左放在寶寶的下腹部,全手掌沿著順時(shí)針方向推向左上腹,再轉(zhuǎn)向右上腹,在右下腹終止。隨著右手、左手并排推進(jìn),沿著同一軌跡在右下腹終止,重復(fù)3-4次。
★撫觸上肢
作用:刺激全身各穴位,促進(jìn)上肢血液循環(huán)。
1、搓手心。寶寶的手心朝上,媽媽將右手拇指放在寶寶的掌紋前部,并以此為支點(diǎn),用食指沿著寶寶的手掌部,順時(shí)針做環(huán)狀搓動(dòng),右手16圈,左手24圈。
2、按摩手指
媽媽用拇指、食指、中指拿起寶寶的1根手指,由指根處向指尖按摩,從大拇指到小拇指,每根手指做2次。
3、搓動(dòng)手臂。媽媽右手拇指在下,其他四指在上,松松地環(huán)在寶寶的手臂上,左手握住寶寶的5根手指,以自己的腕關(guān)節(jié)為軸心,手背拱起后做前后轉(zhuǎn)動(dòng)的同時(shí),自腕關(guān)節(jié)移動(dòng)到肩關(guān)節(jié),再移回腕關(guān)節(jié)處,此為一個(gè)完整的過程,重復(fù)2次。
4、手臂大運(yùn)動(dòng)。將寶寶的手臂提起和身體呈90°處。以肩部為軸向外環(huán)轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)動(dòng)一周后回到原位,重復(fù)4次。
★撫觸下肢
作用:腳底有全身穴位,按腳心可促進(jìn)全身器官功能的健全。還能鍛煉筋骨,增加運(yùn)動(dòng)。
1、搓腳心。寶寶仰臥,媽媽將右手拇指放在寶寶的腳跟處,并以此為借力軸心,使食指沿著寶寶腳底內(nèi)(外)做順時(shí)針環(huán)狀按摩,重復(fù)16次。
2、搓腳背。寶寶仰臥,媽媽將兩手食指、中指置于寶寶的腳下,和無名指、小拇指配合輕輕用力夾住寶寶的小腳,兩手大拇指橫向一上一下搓動(dòng)。重復(fù)16次。
3、搓腳趾。媽媽用拇指、食指、中指輕輕拿起寶寶的一根腳趾,由腳趾跟向腳趾尖處搓動(dòng),從大腳趾依次到小腳趾,重復(fù)3次。
4、膝部彎曲。寶寶仰臥,媽媽拿著寶寶的雙腿,先抬起寶寶的右腿向腹部推動(dòng),讓寶寶大腿緊貼其腹部后收回,再抬起左腿做同樣的運(yùn)動(dòng),重復(fù)4次。
★撫觸背部
作用:人體腹為陰,背為陽,腹有任脈,背有督脈,凡有關(guān)功能的經(jīng)絡(luò)都要循此經(jīng)過,所以搓動(dòng)督脈可以動(dòng)員全身元?dú)?,尤其是?qiáng)化脾的功能。
方法:如果你的寶寶不介意后背朝上,可以試著讓他俯臥在你腿上,用手掌從寶寶的脖子到臀部自上而下的按摩。也可以讓寶寶平躺,用一只手托起寶寶的臀部,另一只手輕輕地從脖子慢慢向下揉搓寶寶的脊梁骨。
當(dāng)寶寶出現(xiàn)以下情況時(shí),媽媽不宜給寶寶做撫觸:1.寶寶正在哭鬧或者情緒狀態(tài)不佳;2.寶寶正患有一些皮膚疾病,如皮炎、濕疹等;3.寶寶正在發(fā)燒或者腹瀉;4.寶寶接種疫苗后還沒有48小時(shí);5.患有其他疾病的寶寶是否能做按摩應(yīng)聽取醫(yī)生的意見。
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