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給寶寶添加燕窩做輔食,這幾個雷區(qū)要注意!

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發(fā)布時間:2018-05-31 09:27:46

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  越來越多的媽媽開始給自己的寶寶喂養(yǎng)一些有營養(yǎng)的輔食,燕窩也是其中的當(dāng)紅炸子雞,但是如何科學(xué)的添加輔食,是很多媽媽還沒有掌握的。今天總結(jié)了幾個雷區(qū),希望媽媽們都要小心避開。

  雷區(qū)一、輔食可有可無

  有研究數(shù)據(jù)表明,包含中國在內(nèi)的很多發(fā)展中國家?guī)缀踔灰揽磕溉榛蚰谭畚桂B(yǎng),輔食很少添加,這就出現(xiàn)了嬰兒在4個月內(nèi)的生長發(fā)育情況相近,但是隨后幾個月卻慢慢拉開了差距的情況。所以輔食對寶寶的生長發(fā)育很重要,如今越來越多的人接受輔食添加,市面上也出現(xiàn)了很多輔食產(chǎn)品,但是燕窩中所含有的“燕窩酸”是其他輔食所不能代替的,這種物質(zhì)對兒童的智力發(fā)育有很好的幫助。一般寶寶在4個月大以后就可以開始添加輔食了,這個時候應(yīng)該以米糊、粥等稀一些的食物為主,給這個年齡段的寶寶喂食燕窩。每次只需要1.5克左右就足夠了,隔天喂一次的頻率較為適宜。

  雷區(qū)二、寶寶拒絕輔食很正常

  這件事可不能一概而論,寶寶吐輔食的情況也要具體分為以下三種:

  種情況是寶寶的自我保護(hù)本能。如果是因為寶寶的“挺舌反射”而導(dǎo)致的寶寶吐輔食,這就說明添加輔食的時間有點早了。

  第二種情況是寶寶還不適應(yīng)吞咽固體食物,一直哺乳奶水的寶寶在剛開始接觸固體食物時有一定的反應(yīng)是正常的,這就要求我們在喂輔食前一定要把輔食盡量處理細(xì)碎。

  第三種情況就是喂食的方法不對。正確的方法應(yīng)該是將勺子放在寶寶嘴唇邊,引導(dǎo)寶寶主動張嘴,然后再講輔食送入寶寶口中。

  雷區(qū)三、食物越碎越好

  這個錯誤也有很多媽媽容易犯,雖然半周歲以內(nèi)的寶寶還很難接受固體食物,但是一旦寶寶到了6-12個月大之后,就會進(jìn)入咀嚼和吞咽的技巧養(yǎng)成期,錯過這個階段之后寶寶再學(xué)習(xí)咀嚼和吞咽就會較為困難。這個階段的寶寶可以喂食一些水果丁或者泥,稍微偏軟一些又可以適當(dāng)咀嚼的食物。

  雷區(qū)四、輔食就是粥

  輔食并不是簡單的讓寶寶吃飽,更大的目的是為了讓寶寶得到更全面的營養(yǎng),所以說只是簡單的做一些粥是不夠的,用燕窩搭配不同的食材,做到營養(yǎng)豐富才可以。

  雷區(qū)五、添加輔食是在斷奶的時候

  輔食從字面意思就能看出,這是在母乳喂養(yǎng)階段的一些輔助補充,所以在寶寶斷奶之前就應(yīng)該補充輔食了。輔食不但可以為寶寶帶來更多的熱量,延長寶寶喂食的間隔,還能解決寶寶越來越大,奶水營養(yǎng)不能滿足其生長發(fā)育的需求問題。

  雷區(qū)六、輔食加調(diào)味品

  這是很多媽媽為了讓寶寶更容易接受輔食而進(jìn)入的誤區(qū),一周歲以內(nèi)的寶寶在吃輔食時是不可以添加調(diào)味品的,過早的食用調(diào)味品對寶寶的味覺是一種傷害,容易造成寶寶以后的挑食厭食。一般只需要添加冰糖或少量的鹽調(diào)味即可。

 


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