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　　很多粑粑麻麻不知道奶粉該給寶寶喝到什么時(shí)候，很多鄉(xiāng)村里的寶寶在周歲以后就斷了奶粉，開始吃主食，喝奶飲料，而城市寶寶大部分在2歲左右還在喝配方奶，只是奶量已經(jīng)遞減，一天添加1-2次，究竟配方奶給寶寶喝到幾歲為好?

　　寶寶配方奶粉至少要喝到3歲，如果有條件的話，較好能喝到4歲。

　　這是因?yàn)閿嗄毯?，如果媽媽只給3歲以前的孩子吃飯，不添加配方奶粉，就會(huì)造成孩子體內(nèi)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)缺乏，而這會(huì)影響孩子的體能甚至智能的發(fā)展。另外，只吃飯還會(huì)造成寶寶微量元素的不足，使孩子缺鐵、缺鈣，從而導(dǎo)致貧血或是佝僂病。

　　那用鮮牛奶代替配方奶是不可以的。這是因?yàn)轷r牛奶中所含的蛋白質(zhì)80% 是酪蛋白，不但難消化還容易引起嬰幼兒溢乳、便秘，而配方奶粉中的蛋白質(zhì)是乳清蛋白，就不容易出現(xiàn)這種問題。

　　另外，牛奶中的礦物質(zhì)比如磷、鐵的含量過高，這會(huì)加重嬰幼兒腎臟的負(fù)擔(dān)。更為關(guān)鍵的是，鮮牛奶或者普通奶粉的成分構(gòu)成基本上是不變的，而配方奶粉則會(huì)根據(jù)嬰幼兒不同時(shí)期的生長(zhǎng)發(fā)育，添加有助其健康成長(zhǎng)的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

　　所以，孩子3歲之前不要喝鮮牛奶，建議6歲之后再喝。

　　寶寶的奶量是多少呢?怎么喝呢?1-6個(gè)月，應(yīng)以母乳為主，實(shí)在難以實(shí)現(xiàn)的可以喝配方奶

　　配方奶的設(shè)計(jì)基礎(chǔ)是模擬母乳，通過調(diào)整奶中各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量，并添加足夠的微量營(yíng)養(yǎng)成分，作為嬰兒的營(yíng)養(yǎng)來源，滿足嬰兒的所有營(yíng)養(yǎng)需求。

　　6個(gè)月之后，開始添加輔食，但是母乳和配方奶仍然是主要來源;此時(shí)寶寶的腸胃依然沒有發(fā)育健全。

　　剛剛添加輔食的寶寶，我們給TA吃輔食，是為了讓TA適應(yīng)更多的食物，除了用喝的以外，還要讓寶寶用咬、嚼、吞咽的方式練習(xí)并學(xué)會(huì)吃飯，不要把輔食當(dāng)作寶寶這個(gè)時(shí)期能量的主要來源。

　　所以6~12個(gè)月的寶寶，即使添加輔食后，也必須每天保證800ml的奶量!

　　1歲以前較好不要選擇牛奶，牛奶里的高蛋白難以消化，不易吸收而且容易出現(xiàn)過敏。

　　1歲到2歲：營(yíng)養(yǎng)主要來源于常規(guī)飲食，奶只是作為全面食譜的一部分。

　　很多家長(zhǎng)認(rèn)為添加了輔食之后，奶就沒那么重要了，甚至有些寶寶在一歲半時(shí)就幾乎不再喝奶，其實(shí)這是一件非常可怕的事情。

　　寶媽們知道嗎?奶及奶制品中的鈣含量豐富且吸收率高，是兒童鈣的較好來源。所以即使寶寶到了1歲以上，也一定要保證每天500ml的奶量。

　　如果有條件的話，可以讓寶寶喝配方奶粉至少喝到3歲。其實(shí)這個(gè)問題沒有標(biāo)準(zhǔn)，具體得根據(jù)寶寶的情況來定。只要寶寶喜歡喝就可以一直喝，不用想著早早給寶寶戒奶。

　　通常1-2歲的寶寶每天需要保證400-600毫升的奶量，

　　2-3歲的寶寶，每天需要保證200-450毫升的奶量，當(dāng)然2周歲以上的寶寶也要保證主食和奶量的合理搭配哦!

　　具體寶寶每天如何喝奶和吃輔食搭配?

　　同時(shí)需要選擇合適的喝奶容器

　　雖然我們建議寶寶喝奶要喝到3歲，但容器絕不能一直是奶瓶!寶寶6個(gè)月開始就要開始訓(xùn)練用學(xué)飲杯喝水了，一歲以后就需要完全脫離奶瓶!否則很容易出現(xiàn)地包天、齙牙、齲齒……

　　配方奶粉應(yīng)根據(jù)年齡段選用父母?jìng)冃枰鶕?jù)寶寶的實(shí)際情況來選擇適合的配方奶粉。比如說要是早產(chǎn)兒，則要選擇維生素與脂肪比例較低，且奶粉中的牛磺酸、DHA等營(yíng)養(yǎng)素含量更高的配方奶粉。

　　如果寶寶4～6個(gè)月大，就應(yīng)該選擇蛋白質(zhì)含量適中、淀粉含量低，且容易被寶寶消化吸收的配方奶粉。寶寶6個(gè)月至3歲大的時(shí)候，為了寶寶智力的發(fā)展，就應(yīng)該選擇含有較多DHA和ARA成分的配方奶粉。

　　寶寶喝配方奶粉上火，可以這樣做!
       1、給嬰兒喂些綠豆湯，2歲以上的嬰兒還可以服些清熱降火的中成藥，這樣既降火又可以補(bǔ)脾養(yǎng)胃。不過，一定要在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行哦!

　　2、多給嬰兒喂些水果汁，給半歲以上的嬰兒經(jīng)常煮一些胡蘿卜汁、蔬菜水喝，不僅能增加大便中的纖維素，還可以刺激腸道蠕動(dòng)，促發(fā)排便。還應(yīng)該給嬰兒多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜，如白蘿卜、胡蘿卜、白薯等，并在吃時(shí)加些香油潤(rùn)便。

　　3、每天可以適當(dāng)在兩次奶的中間喂點(diǎn)水，不過別喂太多，會(huì)影響嬰兒的消化系統(tǒng)功能的!少給嬰兒吃容易“上火”的食物，如甜膩、油大的食物等。

　　4、給嬰兒養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便1-2次。

　　5、可以每天給嬰兒喂1-2根香蕉，綿軟好吃又潤(rùn)腸!

　　不愛喝奶?媽媽要有點(diǎn)小心機(jī)：

　　1、合理分配一天的飲食：奶喝得太多，會(huì)影響吃飯;同理，飯或零食吃得太多，奶就喝不下了。媽媽們根據(jù)自家寶寶的食量配置好3次正餐+1~2次點(diǎn)心。

　　2、不局限于配方奶：1歲之后，乳制品的選擇就多多了，不用光局限于母乳和配方奶。有些寶寶不愛喝配方奶，但是普通純牛奶就能接受，還有的娃換了牌子就認(rèn)了。多嘗試多體驗(yàn)，不要輕言放棄，不吊在一棵樹上。

　　3、把奶當(dāng)成日常飲品：備一些小盒裝的常溫奶/液態(tài)奶，放在媽媽包里，帶娃出去玩的時(shí)候，跑累了口渴了就給一盒奶，像給飲料一樣，通常比較能喝的下去。

　　4、餓的時(shí)候先給奶：本身愛吃飯不愛喝奶的小朋友，在早晨起來這樣比較餓的時(shí)候，先讓寶寶喝奶。年糕奶奶總擔(dān)心奶喝多了，粥就吃的少了，實(shí)際上牛奶的營(yíng)養(yǎng)密度比稀飯高多了，為奶“讓”點(diǎn)胃容量是劃算的。5、在飲食中添加富含鈣質(zhì)的食物：如芝麻醬、豆腐、蝦皮等。

　　孩子3歲之前不要喝鮮牛奶，建議6歲之后再喝。有條件的爸爸媽媽順其自然吧，只有寶寶愛喝，不用想著早早給寶寶戒奶，通常1-2歲的寶寶每天需要保證400—600毫升的奶量，2—3歲的寶寶，每天需要保證200—450毫升的奶量，當(dāng)然2周歲以上的寶寶也要要保證主食和奶量的合理搭配哦!