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　　生了寶寶的媽媽是很虛弱的，需要好好的護理，今天小編就來跟大家說一下產后護理的注意事項啊!

　　1、調整心態(tài)：因為在產后媽媽多了一個小寶寶，而且剛剛經歷生育，所以心情總是很煩躁，這樣很不好啊，可能會影響子宮的收縮，然后引起傷口的出血哦，所以一定要好好的調整心態(tài)!

　　2、注意休息：分娩耗費了巨大的體力，所以分娩過后媽媽們不要只是照顧寶寶，還要讓自己好好休息哦!

　　3、注意飲食：產后營養(yǎng)要跟上，但是也不要盲目進補，按照不同的時間段然后補充適量的營養(yǎng)啊!

　　4、及時大小便：分娩后2-4小時排尿，1-2天內排便。

　　5、堅持母乳喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)對寶寶和媽媽都有利，所以一定要堅持母乳喂養(yǎng)。

　　6、觀察出血情況：分娩后2小時內容易出血，要特別注意，若產后2-24小時內仍有出血的情況，應積極檢查。

　　7、盡早下床活動：產后一定不要知識躺在床上靜養(yǎng)，而是要做一些簡單的運動，這樣利于身體的恢復。

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