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　　乳鴿益氣湯

　　材料：乳鴿一只，鹽少許。

　　做法：將乳鴿去毛及肚內(nèi)雜質(zhì)洗凈后，放在鍋內(nèi)加適量的水燉煮，熟時(shí)再加點(diǎn)鹽調(diào)味就可以了。

　　提示：此湯有益氣，補(bǔ)血的功效，適用于產(chǎn)后體虛及氣血虛等病癥，鴿子肉餐有滋補(bǔ)肝腎的作用，可以補(bǔ)氣血，常吃可以身體強(qiáng)健，清肺順氣。

　　豬蹄墨魚湯

　　材料：豬蹄兩只，墨魚干，花生等各適量。

　　做法：
  1、將豬蹄去毛，切開洗凈。

　　2、墨魚干用堿水發(fā)好，清水漂洗干凈備用。

　　3、將豬蹄，發(fā)好的墨魚，花生米加適量的水，熬湯，熬至肉爛湯香，加鹽調(diào)味即可。

　　提示：此湯有滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)血通乳的功效，主治產(chǎn)后缺乳，豬蹄能補(bǔ)血通乳，花生能養(yǎng)血補(bǔ)血，墨魚能養(yǎng)血滋陰為婦女保健養(yǎng)生佳品。

　　八珍茯苓湯

　　材料：黨參，白芍，茯苓，炙甘草，炒白術(shù)，熟地黃，當(dāng)歸，川芎，凈母雞一只，狗肉，豬骨，蔥姜，料酒，鹽，味精等各適量。

　　做法：
  1、將材料中的8味藥材用紗布袋包好，母雞洗凈剁成小方塊，豬骨剁碎，豬肉切成塊備用。

　　2、將藥袋，豬肉塊，雞肉塊，碎豬骨一起放在鍋內(nèi)，加水后用大火燒開，加入姜片，料酒，改用小火燉至肉爛，加上蔥姜，鹽調(diào)味即可。

　　提示：此湯能大補(bǔ)氣血，適用于產(chǎn)后體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦，是產(chǎn)婦和老年人的良好營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)菜肴。

　　牛奶羊肉湯

　　材料：羊肉，牛奶，山藥，生姜，鹽等各適量。

　　做法：將羊肉洗凈后切塊，加生姜，小火燉三個(gè)小時(shí)，取羊肉 湯一碗加山藥片煮爛，再加入牛奶及鹽，煮沸后喝湯吃羊肉。

　　提示：此湯有補(bǔ)虛益氣，溫中暖下的功效，常用于產(chǎn)后體虛出冷汗等病癥的治療。

　　蜜果豬蹄湯

　　材料：無花果，豬蹄一只。

　　做法：將無花果，豬蹄洗凈，放在鍋中，加入適量的清水，用小火燉至爛熟，加少量的鹽調(diào)味即可。

　　提示：此湯有補(bǔ)氣血，下乳汁的功效，適用于產(chǎn)后氣血不足，乳汁不足的產(chǎn)婦食用。

　　鯽魚溫胃羹

　　材料：鯽魚，白豆蔻末，生姜5片，鹽，味精等各適量。

　　做法：將鯽魚處理好后洗凈，白豆蔻末放在魚腹中，加適量的開水，加生姜，加鹽，煮熟至湯白如奶，加味精調(diào)味就可以喝湯了。

　　提示：此湯有健脾溫胃，止嘔消腫的功效，用于產(chǎn)后體虛，乳汁少等病癥