寶寶多大可以睡整夜覺?
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發(fā)布時(shí)間:2021-09-15 10:16:20
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有句話說,渴望擁有嬰兒般的睡眠,這話一定是沒生過寶寶的人說的。真正能擁有嬰兒般睡眠的,大概就是陪著寶寶睡覺的媽媽了。寶寶混亂的作息導(dǎo)致媽媽也沒有辦法好好睡覺,每個(gè)媽媽都希望寶寶能盡早一次睡夠8小時(shí),那么寶寶多大才能夠睡整覺呢?
新生兒胃容量很小,所以剛出生的時(shí)候進(jìn)食間隔比較短暫,連續(xù)睡眠時(shí)間也比較短暫。隨著慢慢長大,進(jìn)食間隔也會逐漸加長。連續(xù)睡眠時(shí)間也會逐步增加。寶寶夜間真正睡穩(wěn)之后的第一覺,一般是全夜中時(shí)間最長的,被稱為“連續(xù)睡眠。大致的時(shí)間范圍如下:
多大可以睡整夜覺
對疲憊不堪的父母來說,“整夜覺”是個(gè)心馳神往的美麗傳說。有定義將5~6小時(shí)連續(xù)睡眠視為整夜覺,但在國內(nèi),通常人們說起“整夜”時(shí)常常不是特指多少小時(shí)。
根據(jù)夜奶和連續(xù)睡眠的情況,寶寶完全的整夜覺要到9個(gè)月至1歲之后,但即便沒有了夜間進(jìn)食,也還可能短暫的醒來。
這樣的結(jié)論是否聽起來很令人沮喪?不要怕,很多媽媽都認(rèn)為,寶寶只吃1次夜 奶,吃完就繼續(xù)睡的情況,已經(jīng)很令媽媽感覺幸福了。這就是她們心中的整夜覺了, 這個(gè)福利大概在寶寶6個(gè)月左右就能夠享受到了。
另外,每個(gè)寶寶的發(fā)育情況不同,所以媽媽們也不要盲目比較,不要過多干涉寶寶的作息時(shí)間。不過如果孩子一直睡得很好,突然開始頻繁夜醒,多半是有特殊的情況,這時(shí)候就要仔細(xì)排查原因。
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