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發(fā)布時(shí)間：2017-09-11 16:41:59
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在媽媽們心中，寶寶的吃飯問題往往是頭等大事?？墒钱?dāng)寶寶還小的時(shí)候，尤其是6個(gè)月前的寶寶，還不會(huì)表達(dá)自己的感受。有些媽媽總是覺得寶寶沒吃飽，孩子一哭就以為是餓了。還有一些媽媽為孩子吃得多、吃得胖、長得快而“自豪”，其實(shí)孩子太胖或發(fā)育過快，同樣可能會(huì)給孩子帶來不小的麻煩。
過度喂養(yǎng)的危害
也許很多媽媽要奇怪，一直以來都只聽說擔(dān)心寶寶吃不飽，原來吃多了也不行?那先為大家說一說過度喂養(yǎng)的危害吧。
1 過度喂養(yǎng)會(huì)加重寶寶消化器官的工作
2 過度喂養(yǎng)易腦疲勞
為消化過多的食物，消化道必然擴(kuò)張，有限的血液和氧氣從頭部轉(zhuǎn)移到消化道，腦細(xì)胞會(huì)因而暫時(shí)缺血，所以吃得越多，胃腸需要血液越多，腦供血越少，對大腦危害越大。
3過度喂養(yǎng)還會(huì)促進(jìn)寶寶大腦早衰
研究發(fā)現(xiàn)，早衰物質(zhì)會(huì)因飲食過飽于飯后增加數(shù)萬倍，易致肥胖癥，甚至影響大腦的發(fā)育，智力偏低。
4 嬰兒期過度喂養(yǎng)會(huì)增加兒童肥胖(5～6歲)的危險(xiǎn)性
而今對“兒童期肥胖對成人慢性病(高血壓、糖尿病、心腦血管病、癌癥)的影響”課題的深入研究表明，嬰兒期的肥胖也是不可忽視的問題，這種肥胖會(huì)影響其一生的健康。
如何區(qū)分寶寶哭是不是因?yàn)轲I了?
有很多媽媽分不清寶寶哭是什么原因，以為寶寶一哭就是餓了要吃奶，其實(shí)寶寶也可能因?yàn)槟虿紳窳?、需要愛撫、困了或不舒服而哭。要先搞清楚寶寶究竟為什么哭，不能一哭就喂，否則很容易造成喂養(yǎng)過度。
寶寶的哭泣主要分為三種情況，分別表達(dá)三類不同的含義：生理上的需要、心理上的需要以及生病的信號。不同情況寶寶的哭聲是不一樣的，仔細(xì)觀察就能讀懂寶寶的哭泣。
1生理需要是小寶寶常見的哭泣原因：
我餓了：
這時(shí)的哭聲很洪亮，而且哭的時(shí)候頭來回轉(zhuǎn)動(dòng)，小嘴一碰到東西就會(huì)有吸吮的動(dòng)作。
我熱了or冷了：
寶寶感覺熱的時(shí)候，往往會(huì)哭得滿臉通紅，頭上身上都濕乎乎的;寶寶感覺冷的時(shí)候，哭聲會(huì)相對低弱些，手腳冰涼、身體蜷縮，甚至臉色蒼白。
我睡得不好：
這種哭鬧可能是睡姿不舒服、做夢、睡眠習(xí)慣不好或睡眠環(huán)境不佳等原因造成的，需要及時(shí)給寶寶安慰，比如讓寶寶吸吮媽媽的乳頭，或者輕輕拍一拍寶寶。
2在排除生理因素后，如果小寶寶還哭，可能就屬于心理方面的需要了：
我要撒嬌：
當(dāng)寶寶想引起大人的注意時(shí)，就會(huì)發(fā)出聲調(diào)比較高的哭聲，但一般不會(huì)流眼淚
我生氣了：
如果撒嬌沒能引起父母的注意，或者有什么事情讓寶寶感到憤怒，此時(shí)的哭聲與撒嬌時(shí)相比，聲音更高，甚至有些尖厲刺耳。
我很難過：
寶寶感到難過的時(shí)候，哭泣的聲音聽起來也是比較低沉的，有點(diǎn)像嗚咽聲。
3 還有一種情況是因?yàn)樯〔皇娣目奁?/strong>
如果小寶寶生病了，因?yàn)楦杏X很不舒適，哭聲會(huì)比平時(shí)尖銳，往往還哭個(gè)不停或者是一陣陣地哭鬧。同時(shí)，寶寶還可能表現(xiàn)出煩躁不安、臉色不好，有時(shí)還會(huì)帶肢體動(dòng)作，比如握拳、蹬腿、抓撓某個(gè)部位等等。
我肚子不舒服：
常見的疾病中，急腹癥和腸疊套的哭鬧比較典型，是一陣陣的大聲嚎哭，寶寶表現(xiàn)得十分不安、臉色蒼白、出汗。
我發(fā)燒了：
如果是因?yàn)榘l(fā)燒引起的哭鬧，寶寶也會(huì)顯得煩躁不安、面紅耳赤，用手摸寶寶的額頭或身上會(huì)感覺發(fā)燙。
我耳朵不舒服：
如果寶寶一邊哭一邊用手去抓某一部位，很可能是那個(gè)部位存在病癥。比如用手抓耳朵，可能是中耳炎、外耳道異物等;用手抓鼻子，可能是鼻子不通氣或者鼻子里有異物。
嬰兒吃奶量標(biāo)準(zhǔn)
新生兒胃容量與喂奶量相關(guān)，而胃容量與寶寶體重也有關(guān)。何謂胃容量，通俗來說，就是胃的大小，能夠承受多少食物。一般情況下，一位新生兒奶量以30—60毫升為佳，一日需要哺乳6—8次。當(dāng)然，隨著消化能力的完善，需逐漸增加奶量。
寶寶胃容量
3個(gè)月以后，新生兒胃容量明顯增長，建議每次可以喂食120—150毫升奶，但喂的次數(shù)要相應(yīng)減少。寶寶除了要喝奶，還需要喝水，兩次哺乳的間隔可以喂一次，每天喂水量不宜太多，否則會(huì)影響到正常哺乳。
五招教你判斷寶寶吃得飽不飽
說到這里有些媽媽還是有些擔(dān)心，母乳喂養(yǎng)不可能每次都做到那么準(zhǔn)確，小寶寶又不會(huì)說話這該怎么辦?其實(shí)只要你能仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)要寶寶吃得飽不飽是有跡可循的。
1 看寶寶體重&身高增長速度
0-3個(gè)月的寶寶，每月體重增長達(dá)到1千克，身高增長達(dá)到4厘米左右，就說明寶寶基本吃飽了。如42天寶寶檢查時(shí)體重增長小于1.5千克，那就說明可能母乳不夠，需添加奶粉，也可能是喂養(yǎng)方法不對，需醫(yī)生指導(dǎo)。如果體重增長過快，就說明你可能喂多啦。
2看寶寶吃奶后的反應(yīng)
如寶寶吃奶后能安靜睡覺3小時(shí)以上，直到下次吃奶前才有哭鬧，這表示他已吃夠了。如寶寶長時(shí)間不肯放開媽媽乳頭，或猛吸一陣又把乳頭吐出來哭鬧，且體重增長慢，則表明沒有吃飽。
3看寶寶的大小便
一般而言，寶寶每天尿濕(濕透)6塊以上尿布，說明母乳的量6足夠，寶寶吃飽了。
4 看寶寶的膚色
看寶寶的膚色是否健康、皮膚和肌肉是否有彈性，沒有皮膚干裂脫皮，嘴唇口唇干的現(xiàn)象。如果一切正常，那就說明寶寶吃的很飽且很好!
5 從寶寶下咽的聲音判斷
寶寶平均每吸吮2-3次可以咽下一大口，如此連續(xù)約15分鐘就可以說明寶寶吃飽了。
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