如何預防乳腺炎
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發(fā)布時間:2019-09-10 09:31:05
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1. 引導產(chǎn)婦用正確的方式哺乳。
月嫂可以引導產(chǎn)婦用正確的方式給寶寶喂奶,讓寶寶吸空一側(cè)乳房再換另一側(cè)乳房,切勿頻繁交替哺乳。
另外,不讓寶寶含著乳頭睡覺,以免過度的用力吮吸,使乳頭皸裂,細菌入侵。
若寶寶吸不完乳汁,在哺乳后,可以用吸奶器幫助產(chǎn)婦把多余的奶水吸出,避免乳房堵塞。
2. 讓產(chǎn)婦側(cè)睡與仰躺交替。
月嫂要提醒產(chǎn)婦,側(cè)睡和仰睡要交替進行,一定不能趴著睡。
如果趴著睡會導致乳房的乳汁淤積而造成急性乳腺炎。
3. 提醒產(chǎn)婦佩戴正規(guī)的哺乳胸罩。
哺乳期的產(chǎn)婦乳汁時常會不經(jīng)意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房 下垂。
如果佩戴帶有鋼托的胸罩,會擠壓乳腺管造成局部乳汁淤積,引起急性乳腺炎。
月嫂可以建議產(chǎn)婦佩戴合適的內(nèi)衣,最好是戴專門的哺乳胸罩。
4. 保持產(chǎn)婦乳頭清潔。
月嫂要注意產(chǎn)婦乳房衛(wèi)生清潔護理。
喂寶寶前,可用熱毛巾敷一下乳房,這樣做能促進乳汁通暢,不堵塞。
哺乳完后,最好用清水擦洗,然后用干凈衛(wèi)生的毛巾將乳頭擦拭干凈,保持乳頭的清潔。
5. 注意產(chǎn)婦飲食調(diào)節(jié)。
月嫂在準備月子餐上,應以清淡而富于營養(yǎng)的食物為主,多食新鮮蔬菜瓜果,忌食辛辣、刺激、葷腥油膩之品。
6. 保持產(chǎn)婦情緒舒暢。
產(chǎn)后情緒不穩(wěn)定,容易造成不同程度的心理身理變化。月嫂應適時調(diào)解產(chǎn)婦情緒,讓產(chǎn)婦保持心情舒暢。
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