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　　炎炎夏日，稍微一動寶寶就會出汗，很不舒服，這時候爸爸媽媽怕小寶寶受不了這夏日酷暑，家里時常開著空調(diào)，可是卻又擔(dān)心寶寶得了空調(diào)病，這該如何是好呢?夏季“空調(diào)病”很常見，那是為什么會得空調(diào)病呢?其實啊，是因為好多爸爸媽媽沒有合理使用空調(diào)，所以才會得“空調(diào)病”，那么夏季怎樣做，才能讓寶寶更加健康呢?

　　一、空調(diào)不要直吹寶寶

　　直吹寶寶容易使他們生病，輕者流涕、鼻塞，重者則會導(dǎo)致支氣管炎，乃至肺炎。另外，空調(diào)冷氣直吹可能還會引起面部神經(jīng)的血管因風(fēng)寒而發(fā)生痙攣，導(dǎo)致面部神經(jīng)缺血、水腫而出現(xiàn)面癱的癥狀。在房間內(nèi)找出一個較好放置空調(diào)的角度，保證不會有冷風(fēng)對著寶貝直吹，風(fēng)量不要開得過大，使用時間也不宜太長。

　　二、注意補水

　　空調(diào)房間往往都會緊閉門窗，低溫氣流環(huán)繞，造成自然的空氣不流通，隱藏的細(xì)菌無法擴(kuò)散。寶寶在空調(diào)房里一段時間后，可能會感到口干舌燥，這是因為這是因為身體中的水分被冷氣蒸發(fā)，而空調(diào)沒有調(diào)節(jié)濕度的能力。寶爸寶媽們要不定時給寶寶喂一些水。同時，寶爸寶媽們還要加強(qiáng)對寶寶干燥皮膚的護(hù)理。必要時，也可以使用加濕器。

　　三、溫度適宜

　　在給寶寶吹空調(diào)的時候，建議把溫度設(shè)置在25-28度之間。在氣溫較高時，可將溫差調(diào)低6-7度左右;氣溫不太高時，可將溫差調(diào)低3-5度，空調(diào)的風(fēng)速不宜過強(qiáng)。注意：進(jìn)門時，等寶寶先進(jìn)入房間后再打開空調(diào);出門前10多分鐘，先關(guān)閉空調(diào)等室溫接近室外溫度后再出去，一定不要帶著寶寶頻繁的進(jìn)出。

　　四、定時通風(fēng)

　　定時給房間通風(fēng)，至少保證早晚各一次，每次10～20分鐘，確保室內(nèi)空氣的新鮮。大人應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙。如寶寶是過敏體質(zhì)或呼吸系統(tǒng)有問題，可在室內(nèi)裝空氣凈化機(jī)，用以改善空氣質(zhì)量。

　　五、清洗空調(diào)

　　空調(diào)長期不清洗會有不少污染物，在潮濕環(huán)境下極易成為細(xì)菌、病菌的“孵化基地”。長期在這樣的環(huán)境下生活、工作，人們?nèi)菀赘杏X頭暈、乏力，老人小孩更容易成為“受害者”，夏季使用空調(diào)前較好進(jìn)行一次清洗。

　　六、寶寶著衣要點

　　寶寶著衣，應(yīng)以寬松、全棉較好，在空調(diào)屋穿長衣褲，穿著不宜過多，以安靜時不出汗為度，早產(chǎn)兒的保暖尤為重要，衣物比足月兒寶寶略多。

　　為了寶寶的健康成長，爸爸媽媽也是操碎了心，不過寶寶還是比較脆弱的，所以要好好照顧，炎炎夏日，一定不要忘了上面的注意事項哦!