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　　有時(shí)我們會(huì)聽(tīng)到寶寶肚子里有“咕嚕咕嚕”的聲響，還會(huì)看到寶寶吭哧吭哧四肢亂蹬，漲得小臉通紅，好像很用力又拉不出來(lái)的樣子。

　　這些都是寶寶“脹氣”的表現(xiàn)。脹氣會(huì)讓寶寶哭鬧不止，嚴(yán)重的情況下還會(huì)引發(fā)腸絞痛，有時(shí)必須要去醫(yī)院才能解決。所以，一定要重視寶寶“脹氣”這件事。

　　小編今天給大家推薦一組嬰兒排氣操，能快速有效解決寶寶脹氣、攢肚、消化不良等腸道問(wèn)題，快學(xué)起來(lái)吧!

　　分解動(dòng)作

　　節(jié)：乾坤大挪移式

　　以肚臍為中心，手掌順時(shí)針輕撫。一圈為一回合，做4-8個(gè)回合即可。

　　第二節(jié)：推心置腹式

　　1、兩手交替向下輕撫，以八拍為一組，做兩組;

　　2、雙手往下輕撫，以八拍為一組，做兩組;

　　第三節(jié)：蹬單車式

　　1、兩腿交替往腹部蜷縮，以八拍為一組，做一組;

　　2、雙腿同時(shí)往腹部蜷縮，以八拍為一組，做一組;

　　第四節(jié)：觸膝式

　　單手單膝交叉相處，以八拍為一組，做一組;

　　第五節(jié)：垂直抱腿式

　　垂直抱起雙腿，擠壓腹部，以八拍為一組，做一組;

　　注意事項(xiàng)有哪些呢?

　　1、做操時(shí)間要適當(dāng)

　　排氣操適合小月齡寶寶做，一定要在吃奶半個(gè)小時(shí)后做，不然會(huì)吐奶。

　　2、腸絞痛嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)

　　當(dāng)寶寶腸絞痛的癥狀較為嚴(yán)重時(shí)，媽媽就要警惕寶寶是否屬于牛奶蛋白過(guò)敏，應(yīng)該及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行排查。

　　3、只放屁不排便要注意

　　如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間不排便只是放屁，或者所放的屁有酸臭味，那么就要考慮是否是消化不良所致，適當(dāng)減少奶量進(jìn)行觀察。

　　此操是利用壓迫的原理，將寶寶肚子里的氣壓縮排出，出現(xiàn)放屁、排便現(xiàn)象都屬于正常而且較好的現(xiàn)象，不用慌張~

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