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十月懷胎，一朝分娩。分娩是女人一生中的里程碑之一。生產(chǎn)后的女性盆底肌會松弛，有些人會認為，這與分娩的方式有關。

嘉堡服務月嫂提醒您：無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，都會導致盆底肌松弛。

為什么盆底肌會松弛？

懷孕期間，盆底肌的肌肉群受不斷增大的子宮的壓迫，漸漸失去彈性，它所承托的臟器就會發(fā)生位移，甚至脫垂，出現(xiàn)相應的功能障礙。例如，產(chǎn)后的寶媽在大笑、咳嗽時，會有漏尿現(xiàn)象，就是盆底肌的收縮力減弱，無法自主控制排便；子宮失去盆底肌的有力支撐，從陰道口掉落出來，嚴重影響日常生活等。

嚴重程度因人而異，因此很多人認為是分娩方式的差異造成了這種情況。有些人認為，由于經(jīng)產(chǎn)道自然分娩，所以順產(chǎn)會加重盆底肌的松弛程度，聽上去很有道理，真的是這樣嗎？

盆底肌近期無癥狀就是無損傷？

并不是！

看不見不代表就沒有損傷，孕產(chǎn)本身會對女性的身體造成一些影響，比如在近期可能存在一些輕微的漏尿癥狀，即使目前沒有，在年老后導致更嚴重的癥狀也屢見不鮮。

無論怎樣分娩，損害不可避免

分娩相對于妊娠是一個短暫的過程。懷胎十個月，分娩只以小時計算。哪種分娩方式好，是長期以來女性關注的熱點話題，順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)比較起來，自然分娩是生理過程，而剖宮產(chǎn)是一種手術方式，是分娩過程出現(xiàn)異常情況時采用不通過陰道分娩而選用的處理方法。

早篩查，早干預

產(chǎn)后42天左右醫(yī)院會要求做盆底肌的篩查，及時發(fā)現(xiàn)盆腔缺陷并盡早干預，如果有盆底問題，可以到嘉堡產(chǎn)康中心檢測和調(diào)理，技師為您制定專屬的調(diào)理方案。

日常也要堅持控制體重，避免過多的負重，保持健康飲食能有效預防和治療盆底肌松弛哦。

嘉堡服務月嫂希望盆底健康成為每一位女性產(chǎn)后修復的首選。