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　　選擇人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶媽，肯定給寶寶沖過(guò)奶粉。可是你有木有想過(guò)，沖泡奶粉的水其實(shí)是很有講究的，如果選錯(cuò)了水，即使購(gòu)買(mǎi)再好的奶粉也不利于寶寶健康。下面這5種水，就不適合用來(lái)給孩子沖奶粉：

　　1、礦泉水

　　礦泉水富含礦物質(zhì)，而這些礦物質(zhì)并不都是孩子發(fā)育所需。過(guò)多食用不需要的礦物質(zhì)，容易引起體內(nèi)礦物質(zhì)代謝紊亂，多余的礦物質(zhì)還會(huì)在體內(nèi)積蓄形成結(jié)石。若長(zhǎng)期使用礦泉水給寶寶沖泡奶粉，會(huì)增加孩子腎臟負(fù)擔(dān)，還可能造成消化不良、食欲不振及便秘等問(wèn)題。

　　2、家用濾水器過(guò)濾出來(lái)的水

　　很多家用濾水器因不能及時(shí)清洗和檢測(cè)，反而藏有大量細(xì)菌，導(dǎo)致水源被二次污染，比過(guò)濾前更臟。當(dāng)然，如果您家的過(guò)濾器方便清洗，且經(jīng)常更換的話，不在此討論范圍。

　　3、溫度不對(duì)的水

　　用超過(guò)60℃的水沖泡奶粉，會(huì)造成蛋白質(zhì)凝固變性，破壞奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分;用低于40℃的水沖泡奶粉，不利于粉末的溶解，小嬰兒的消化道難以適應(yīng)。

　　4、反復(fù)煮開(kāi)的水

　　反復(fù)煮開(kāi)的水會(huì)產(chǎn)生大量水垢，水垢中不但含有鈣、鎂，還含有亞硝酸鹽和重金屬物質(zhì)，如鎘、鋁、砷、汞等，對(duì)人體危害極大，長(zhǎng)期食用反復(fù)煮開(kāi)的水會(huì)引起消化、神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)病變。

　　5、放置過(guò)久的水

　　放置過(guò)久的水容易被細(xì)菌污染，還含有較多亞硝酸鹽(臭名昭著的致癌物)，所以一般放置超過(guò)12小時(shí)的水，是不適宜用來(lái)給小寶寶沖奶粉的。

　　看到這里，很多寶媽要問(wèn)，這也不能用那也不能用，到底什么水才適合給寶寶沖奶粉呢?一般來(lái)講，使用經(jīng)過(guò)科學(xué)處理、衛(wèi)生達(dá)標(biāo)的自來(lái)水較好，將其燒開(kāi)放涼至合適溫度即可用來(lái)給孩子沖泡奶粉了。

　　但是，中國(guó)幅員遼闊，各地自來(lái)水水質(zhì)差異較大，也要考慮特殊情況。如果當(dāng)?shù)刈詠?lái)水水質(zhì)較硬，所含礦物質(zhì)比較多，個(gè)人又無(wú)法得知具體礦物質(zhì)的含量，可以用合適的瓶裝水替代。

　　在選擇瓶裝水時(shí)，大家可以根據(jù)產(chǎn)品標(biāo)簽上標(biāo)注的礦物質(zhì)含量來(lái)篩選。例如，參照法國(guó)和英國(guó)規(guī)定的嬰兒瓶裝水標(biāo)準(zhǔn)，選擇硫酸鹽含量≤140毫克/升，鈣含量≤100毫克/升，鎂含量≤50毫克/升，氟含量≤0.5毫克/升，鈉含量≤200毫克/升的大品牌合格產(chǎn)品。即使選擇瓶裝水，也要燒開(kāi)放涼后才可使用。