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瘦媽媽的備孕建議

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發(fā)布時(shí)間:2018-11-19 16:28:34

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  “一條杠”剛剛用試紙測(cè)完,丫丫又長(zhǎng)嘆了一口氣“唉......”,第八次了,又沒(méi)成功可怎么辦?這時(shí)他的老公躲在墻角正在抽著煙,也是心事重重。

  身高168CM,體重48.2kg的丫丫,結(jié)婚五年了,想和老公要個(gè)孩子,但是太過(guò)瘦弱,對(duì)懷孕又不免擔(dān)心,造人計(jì)劃一次又一次,但是都以失敗告終,這可怎么辦呢?她和好友小月聊起來(lái)了這件事情,小月近在一個(gè)月嫂公司工作,聽(tīng)說(shuō)了很多備孕的注意事項(xiàng),她立馬給丫丫在微信上回了以下內(nèi)容:

  瘦媽媽的備孕建議

  1、糾正厭食、挑食、偏食的習(xí)慣,減少零食;

  2、檢查潛在疾病造成的營(yíng)養(yǎng)不良,如血液病、心血管病、腎臟病、糖尿病、結(jié)核等;

  3、檢查有無(wú)營(yíng)養(yǎng)性不良疾病,如貧血、缺鈣、缺碘、維生素缺乏等,如有則需治療相關(guān)疾病,如無(wú)明顯缺乏,孕前3個(gè)月補(bǔ)充多種維生素、礦物質(zhì)和葉酸;

  4、禁煙酒及成癮藥物

  對(duì)于準(zhǔn)爸爸的體重要求,雖然沒(méi)有準(zhǔn)媽媽那樣嚴(yán)格,但是營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖的爸爸都是“不合格”的,尤其是肥胖,會(huì)影響爸爸體內(nèi)性激素的正常分泌,可能造成精子異常,使胚胎的物質(zhì)基礎(chǔ)受到影響,所以對(duì)準(zhǔn)爸爸來(lái)說(shuō)在孕前也應(yīng)該和準(zhǔn)媽媽一起控制體重比較好。

  丫丫看完,立馬發(fā)了一個(gè)“么么噠”給小月,她之前沒(méi)想過(guò)原來(lái)備孕還有這么多講究呢,看來(lái)備孕不僅是自己太瘦的問(wèn)題,可能也和老公長(zhǎng)期抽煙應(yīng)酬喝酒等等有關(guān)系。“老公,我們?nèi)メt(yī)院做個(gè)全面的檢查,科學(xué)備孕吧!”丫丫沖著老公說(shuō)道,“我好想和你有個(gè)孩子。”老公看著丫丫真誠(chéng)的充滿(mǎn)愛(ài)的眼神,點(diǎn)點(diǎn)了頭......然后在丫丫額頭上親吻了一下,說(shuō)道“收拾一下,老婆,我們現(xiàn)在就去......”


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