01

       前段時(shí)間，馬伊琍轉(zhuǎn)評(píng)了一篇文章。

       她說：“不知道我的微博讀者里有多少產(chǎn)后女性，看這篇文字結(jié)束，眼睛就濕了……”

       她說凡是懂得愛的女人，沒人會(huì)后悔生下孩子，但不是所有的女人都懂得產(chǎn)后如何愛護(hù)自己的身體。

       是啊，每一位母親都是偉大的，但是在保護(hù)孩子的同時(shí)，也要愛護(hù)自己的身體??！

       關(guān)于馬伊琍轉(zhuǎn)發(fā)的文章，講得就是女性的產(chǎn)后康復(fù)。主人公是一位二胎媽媽，她在生完二胎后，在大笑的時(shí)候“漏尿”了，于是她去了醫(yī)院檢查。

       在醫(yī)院的盆底肌門診外排了很長的隊(duì)，在排隊(duì)的過程中，她發(fā)現(xiàn)患者中，有“要被切除外露子宮的老太太”、“子宮頸已經(jīng)垂出體外的年輕女性”、“常年漏尿已經(jīng)沒辦法治好的女人”等等各種情況。
       而主人公的媽媽漏尿也長達(dá)25年了，都沒有意識(shí)到需要到醫(yī)院治療。也沒有告訴她生孩子又這么多得后遺癥。

       只有自己去醫(yī)院治療的時(shí)候才明白，原來在生第一個(gè)孩子的時(shí)候就已經(jīng)損傷了，可是很多人都不知道，也不知道產(chǎn)后復(fù)健有多么重要。
       于是最后作者選擇了陰道啞鈴，打算好好鍛煉自己的盆底肌。
       這篇文章里講出了所有產(chǎn)后女性的困惑和痛苦，是所有女性都應(yīng)該認(rèn)真細(xì)讀的好文章。

02

       家人、朋友，甚至所有人，在你懷孕之后都會(huì)告訴你該如何照顧寶寶、如何補(bǔ)充營養(yǎng)讓寶寶吃飽等等關(guān)于寶寶的一切問題，但卻沒有人告訴媽媽們該如何愛護(hù)和修復(fù)產(chǎn)后的身體。

       那些生產(chǎn)過后的媽媽們，都在默默地經(jīng)歷著什么呢？
       包括但不限于產(chǎn)后感染、盆底肌分離、陰道疼痛、陰道分泌物變多、腹直肌分離、乳房腫脹、妊娠紋、子宮脫落、夫妻生活失調(diào)等……

       湯唯和雷佳音拍戲的時(shí)候，拍十條要上三次廁所；章子怡產(chǎn)后漲奶，說是最摧殘的“酷刑”；papi醬稱啥都不如當(dāng)媽最累。

       這只是女藝人講了自己的經(jīng)理，而哪些普通大眾女性呢？她們又在默默承受著什么呢？

       希望每一位媽媽都要重視自己的身體，好好的對(duì)待自己。

       希望家人朋友多給女性一些理解和顧關(guān)愛，因?yàn)楫?dāng)一個(gè)女人鼓起勇氣做媽媽的時(shí)候，就意味著要承受很多、犧牲很多！

03

       女性十月懷胎，將自己身體的精華供給寶寶，再加上分娩時(shí)的創(chuàng)傷、出血及損耗元?dú)?，產(chǎn)后虛弱、疲乏、抵抗力大大降低是很自然的事，所以會(huì)通過「坐月子」進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)，目的就是調(diào)養(yǎng)身體，恢復(fù)健康。

       先了解什么是產(chǎn)后康復(fù)？

       產(chǎn)后康復(fù)，是指女性在生產(chǎn)完畢之后，常常會(huì)因?yàn)樯眢w過于虛弱而需要一定的康復(fù)和保養(yǎng)。

       產(chǎn)后康復(fù)主要包含產(chǎn)后私密處護(hù)理、體形康復(fù)、子宮康復(fù)、骨骼康復(fù)和產(chǎn)后的心理康復(fù)等各方方面的身體及心理變化。

       所以產(chǎn)后康復(fù)，已經(jīng)日益成為當(dāng)今女性面臨的一個(gè)重要問題。

       但從醫(yī)學(xué)角度，產(chǎn)后康復(fù)也是女性調(diào)理的一個(gè)非常好的機(jī)會(huì)，甚至可以說是女性重生的一個(gè)機(jī)會(huì)。

       嘉堡康養(yǎng)中心配備多名技術(shù)豐富具有中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)康師與龐大的后勤管理服務(wù)團(tuán)隊(duì)，根據(jù)每位寶媽的身體情況制定出私人專屬的調(diào)養(yǎng)方式。

       嘉堡康養(yǎng)中心始終秉承精益求精。精心演繹美麗、時(shí)尚、專業(yè)、尊貴；精致營造舒適、安全、貼心的環(huán)境；精高保障產(chǎn)后媽媽的需求。

       嘉堡康養(yǎng)中心致力于為女性提供個(gè)性化的產(chǎn)后康復(fù)機(jī)構(gòu)、倡導(dǎo)科學(xué)健康產(chǎn)后恢復(fù)理念。