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      月子里，產(chǎn)婦怕的就是風(fēng)寒，有經(jīng)驗(yàn)的月嫂會(huì)有一些小妙招幫助產(chǎn)婦祛風(fēng)寒，下面給大家介紹一下月嫂月子里的祛除風(fēng)寒的秘招哦!

　　一、小紅豆。

　　在生孩子的時(shí)候，麻藥過后因?yàn)榭偲教?，腳后跟受力太久，所以腳后跟總是麻麻的，月嫂就給縫了一個(gè)布袋，里面放三分之二的小紅豆，放在微波爐里轉(zhuǎn)1-2分鐘，拿出來后用毛巾包著放在腳后跟下面，每天這樣多做幾次，的腳后跟慢慢的就消除了那種麻麻的感覺。這個(gè)方法也適用于其他關(guān)節(jié)，只要哪里不舒服，就用小紅豆的方法熱敷，可以幫助祛除風(fēng)寒，舒筋活血。

　　二、 艾蒿法。

　　艾蒿是一種中草藥，藥店里都有，特別便宜?？梢宰尷瞎I上一大包，在坐月子的第29天晚上，把孩子弄睡以后，用大鍋煮幾鍋艾蒿水，將煮好的水放進(jìn)浴缸，注意不要再添加別的水，沒有浴缸的準(zhǔn)媽媽，可以用三個(gè)大一點(diǎn)的盆，等水溫涼的差不多的時(shí)候，將腳泡進(jìn)一個(gè)盆，用其余兩盆的水拿著毛巾蘸水擦拭各個(gè)關(guān)節(jié)，每個(gè)關(guān)節(jié)都不要放過，等感到自己的身體開始發(fā)紅，并且有熱乎乎出汗的感覺時(shí)，用噴頭的熱水將自己渾身沖干凈，擦拭干后穿上衣服戴好帽子鉆進(jìn)暖暖的被窩，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的身體會(huì)一直在出汗，包括頭部，這些汗都是細(xì)汗，很舒服，在月子里受的風(fēng)寒會(huì)以這種方式被逼出來。

　　三、黃酒法。

　　第29天的晚上用艾蒿法發(fā)汗以后，可以在第30天的白天再用黃酒法繼續(xù)發(fā)汗。方法很簡(jiǎn)單，用2倆黃酒用熱鍋煮熱后，讓產(chǎn)婦服用，服用后全身蓋好被子，產(chǎn)婦也會(huì)開始出汗，這種方法也是將體內(nèi)的風(fēng)寒逼出來，和艾蒿水是同樣的功效，只不過就是雙保險(xiǎn)而已。

　　這三種方式， 真的是很舒服而且效果很好，但是， 這三種方法也不是多用途的，該注意的還是要多注意，如果是因?yàn)楸Ш⒆舆^多導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼，這種方法也不能根除，所以，月子里，產(chǎn)婦一定要多注意，有一些事讓男人和家人多干一點(diǎn)，自己保護(hù)好自己的身體才是重要的。

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