產(chǎn)后惡露不盡怎么辦?關(guān)鍵是食療!
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發(fā)布時(shí)間:2020-07-27 10:19:16
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通常來(lái)說,產(chǎn)后惡露不盡是不需要吃藥的,只需要吃一些能夠幫助排出惡露的食物即可。但是遇到產(chǎn)后惡露持續(xù)不盡情況的時(shí)候就需要吃藥或者是使用其它方法改善了。
產(chǎn)后惡露是指隨子宮蛻膜脫落,含有血液、壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出,稱為惡露,這是產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期的臨床表現(xiàn),屬于生理性變化。
惡露有血腥味,但無(wú)臭味,其顏色及內(nèi)容物隨時(shí)間而變化,一般持續(xù)4~6周,總量為500ml~1000ml。如超出上述時(shí)間仍有較多惡露排出,稱之為產(chǎn)后惡露不盡。
那么,產(chǎn)后惡露不盡需要吃什呢?接下來(lái)小編就給大家介紹一下!
惡露色淡紅,質(zhì)稀無(wú)臭,時(shí)覺下腹下墜,神疲倦怠,少氣懶言,頭暈?zāi)垦?,舌質(zhì)淡紅,脈緩弱。適宜補(bǔ)益中氣,升陽(yáng)固攝。
黃芪粥
黃芪30克,水煎3次去渣,同粳米100克共煮粥,待熟加陳皮末3克稍煮,加入紅糖適量調(diào)食。每日1劑,連用5-7天。
參術(shù)芪米粥
黨參9克,白術(shù)18克,黃芪15克,水煎2次去渣,加入粳米60克,煮粥食用。每日1劑,連服5-7天。
惡露量少,色紫黑,腹痛,舌質(zhì)紫黯,有淤血,脈弦實(shí)有力。適宜活血化淤。
益母草紅糖湯
益母草60克,煎湯200毫升,加紅糖50克,熱服。每日1劑,連服5-7天。
山楂紅糖茶
山楂50克,水煎去渣,取汁50毫升,加紅糖20克,飲服。每日1劑,連服5-7天。
紅花草糖水
紅花3克,益母草15克,水煎去渣,取汁50毫升,加紅糖20克,飲服。每日1劑,連用5-7天。
惡露量多,色鮮紅或深紅,質(zhì)稠而臭,面赤口干,舌紅脈數(shù)。適宜清熱解毒,養(yǎng)陰止血。
冬瓜皮赤豆茶
赤小豆、冬瓜皮各適量,水煎代茶頻飲,連服數(shù)天。
二冬膏
天冬、麥冬各250克,水煎3次,去渣合汁,加川貝母粉60克,煉蜜收膏。每服10毫升,每日3次。
蓮草茅根燉肉
旱蓮草、白茅根各30克,水煎去渣取汁,加瘦豬肉少許,用水3碗,煎至一半,日分3次服用。
嘉堡月嫂根據(jù)產(chǎn)婦體質(zhì)制定月子餐,讓您避免惡露不盡,還能快速恢復(fù)身體,還會(huì)協(xié)助母乳喂養(yǎng)、乳房護(hù)理、按摩等,讓您過個(gè)舒適愉快的月子期。
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