產(chǎn)后惡露護(hù)理及注意事項(xiàng)
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發(fā)布時(shí)間:2019-08-28 17:49:15
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惡露是指產(chǎn)婦分娩后,子宮內(nèi)遺留的余血和濁液,正常情況下,一般在產(chǎn)后20天左右,長者可達(dá)6周,惡露即可排除干凈。但如果超過這段時(shí)間仍然淋漓不絕者,即為“惡露不盡”。
在正常情況下,惡露有一些血腥味,但沒有異味,甚至是惡臭。一般將惡露分為三種類型,依照階段而定:
1、血性惡露
多見于產(chǎn)后的第一個(gè)禮拜。顧名思義,不僅惡露的量較多,而且呈紅色、血液或小血塊狀。隨著產(chǎn)后子宮的出血量漸漸減少,血性惡露在持續(xù)三或四天后,也會(huì)慢慢漸止。
2、漿性惡露
大多在血性惡露之后出現(xiàn),這是由于新生兒母親的惡露中血量變少,更多的則是壞死的蛻膜、宮頸粘液、陰道分泌物等等之類的組織物體。所以漿性惡露基本為淺粉色漿液狀。這個(gè)階段一般持續(xù)十天左右,當(dāng)漿液變少,白細(xì)胞隨之增多之后,開始轉(zhuǎn)為白色惡露。
3、白色惡露
這部分惡露當(dāng)中不再含血液、血塊,更多為脫落的表皮細(xì)胞和細(xì)菌,外形更加粘稠。大部分情況下,在持續(xù)三周的時(shí)間后,白色惡露也將漸漸消除。
產(chǎn)后惡露的護(hù)理及注意事項(xiàng):
針對(duì)媽媽們在產(chǎn)后惡露的護(hù)理,主要分為三個(gè)方面,即:飲食、衛(wèi)生、環(huán)境。
1、飲食調(diào)理:新生兒媽媽們在產(chǎn)后切忌攝入生冷的食物、油膩及不易消化的食物。相反,溫?zé)?、補(bǔ)氣、補(bǔ)血及營養(yǎng)豐富的蔬菜、煲湯類飲食可作為首選。
2、衛(wèi)生護(hù)理:產(chǎn)婦在分娩后,肌膚處于非常敏感的時(shí)期,尤其傷口部位,所以必須使用全棉、透氣的衣物、襯墊。對(duì)于產(chǎn)后惡露不止的新生兒媽媽來說,尤其還需注意陰道處的清潔,包括用溫?zé)崴?,勤換內(nèi)墊、內(nèi)褲,阻止病毒入侵的可能。
3、空氣環(huán)境:產(chǎn)婦所處的室內(nèi)空氣務(wù)必流通,避免滋生細(xì)菌。與此同時(shí),溫度也需適宜,不能受寒。新生兒媽媽們可以適當(dāng)進(jìn)行一些個(gè)人活動(dòng),加強(qiáng)氣血的運(yùn)行,這樣有益于將積存在體內(nèi)的余瘀盡早排出來,對(duì)于惡露的徹底消除也有很大的幫助作用。
通常而言,新生兒媽媽在產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi),仍會(huì)有惡露排出,其時(shí)間一般為三周左右排除干凈,對(duì)于體質(zhì)本身較為虛弱的新生兒媽媽而言,可能需要六周的時(shí)間才能徹底清除。倘若超過這個(gè)時(shí)期,則表示惡露排除不止,必要時(shí)就要到醫(yī)院檢查了。
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