不想得月子病,這幾點(diǎn)要特別注意!
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發(fā)布時(shí)間:2019-09-04 14:29:20
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“坐月子可以上網(wǎng)嗎?”
“坐月子可以洗澡嗎?”
“夏季坐月子可以吹電扇、開(kāi)空調(diào)嗎?”
想必很多新手麻麻
在坐月子時(shí)心中都不免產(chǎn)生這樣的疑惑吧?
那到底能洗頭、上網(wǎng)和吹空調(diào)嗎?
今天小堡就跟大家一一回答
坐月子可以洗頭嗎?
坐月子能不能洗頭?很多產(chǎn)婦都會(huì)問(wèn)這樣的問(wèn)題,但老一輩的人都會(huì)勸阻產(chǎn)婦們?cè)谧伦悠陂g洗頭,理由是會(huì)受涼受風(fēng),留下病根。
婦產(chǎn)科醫(yī)生表示,傳統(tǒng)月子里是不能洗頭的,這是因?yàn)橐郧凹依锃h(huán)境比較差,洗完頭很容易留下月子病,現(xiàn)在條件好了,在溫度和水溫合適的情況下是可以洗頭的,根據(jù)產(chǎn)婦個(gè)人身體情況在產(chǎn)后一周內(nèi)不要洗頭。
坐月子洗頭發(fā)注意事項(xiàng)
1、用電暖氣或空調(diào)控制室內(nèi)溫度,溫度為感覺(jué)到室內(nèi)溫暖為好。
2、洗頭的水,用自來(lái)水燒開(kāi)然后冷卻到38.5度左右,并且不斷的添加熱水保持水溫適中。
3、產(chǎn)后頭發(fā)一般較油,也比較容易掉頭發(fā),洗頭的時(shí)候不要用刺激性的洗發(fā)水,可以用生姜煮水洗頭。
4、洗完頭后,不要馬上束起來(lái),也不能馬上睡覺(jué),避免濕氣侵入體內(nèi)而引起頭痛和脖子痛。
坐月子可以上網(wǎng)嗎?
建議正在坐月子的媽媽們,盡量克服、忍耐一下。如果一定要上網(wǎng),則要注意盡量縮短上網(wǎng)的時(shí)間,不要長(zhǎng)時(shí)間在電腦前久坐,每次上網(wǎng)的時(shí)間盡量不要超過(guò)半個(gè)小時(shí),以免引發(fā)眼睛干澀,注意不能亂點(diǎn)眼藥水,眼睛累了可以閉目養(yǎng)神。
此外,相對(duì)于臺(tái)式機(jī)而言,筆記本電腦的輻射要小許多,因此,坐月子期間上網(wǎng)可選擇用筆記本電腦來(lái)上網(wǎng),以減少身體受電磁的輻射。
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