24小時(shí)在線服務(wù) 
三年呵護(hù) 
百萬保險(xiǎn) 
隨時(shí)退還 
搜索 孕婦游泳的注意事項(xiàng)，你不可不知！
嘉堡服務(wù)
發(fā)布時(shí)間：2017-11-16 17:02:42
瀏覽量：35608
一、準(zhǔn)備防滑鞋：孕婦害怕的就是摔倒了，而游泳的地方都是有很多水的，害怕的就是摔倒，所以，孕婦的入水前后都應(yīng)該穿著防滑拖鞋，防止滑倒!
二、選擇室外泳池：大家都知道，泳池重要的就是干凈衛(wèi)生，所以很多泳池消毒用氯氣，但是對(duì)于孕婦來說，氣味是非常敏感的，那么露天的游泳池，無疑成為孕婦游泳非常好的選擇。
三、隨身攜帶食物：孕婦怕餓怕渴，所以在游泳前后一定要補(bǔ)充能量。
四、避免潛水或者憋氣過久：這樣是對(duì)胎兒非常不利的，所以這個(gè)一定要注意!
五、水溫在30攝氏度左右：因?yàn)檫@個(gè)水溫對(duì)于孕婦來講，疲勞感較低，而且肌肉不容易抽筋，溫度過高和過低對(duì)于寶寶都是不利的。
六、這些情況不能游泳：早產(chǎn)者、多次流產(chǎn)者、妊娠中毒癥、頸管無力癥、子宮畸形、子宮肌瘤、多胎等。
——————————·END·——————————
想要獲取更多母嬰知識(shí)
歡迎關(guān)注微信公眾號(hào)《嘉堡服務(wù)》
熱門標(biāo)簽
換一批
在線預(yù)約
提交
大家都在看
換一批
熱點(diǎn)內(nèi)容
換一批
服務(wù)熱線：4000-51-2727
Copyright 2014-2024 嘉堡服務(wù)版權(quán)所有 津ICP備16001766號(hào)-1 津公網(wǎng)安備12019202000216號(hào)
掃一掃關(guān)注嘉堡服務(wù)
