還在抱怨寶寶不好帶?都是因為你懷孕時做過這些事呀
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發(fā)布時間:2020-09-16 09:36:12
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生活中我們會發(fā)現(xiàn),很多準媽咪在懷孕之前是啥都愛吃,可是在孕激素的刺激下,她們的食欲和胃口也變得“不正常”起來。
比如對一些有特別氣味的食物難以接受,整個孕期也變得挑食起來。對于這個問題,往往會被孕媽們忽略,以為不過是孕期的某些小怪癖。
準媽媽在孕期的飲食習慣會直接影響到寶寶未來的飲食習慣。因為媽媽們的飲食如果比較單一,就會對孩子日后的食物選擇產(chǎn)生長期的導向性影響,孩子一旦挑食,那么對于其身體的成長是非常不利的,因為挑食是嘴的事情,但是身體的成長需求可是需要全面的營養(yǎng)的。
當母體情緒變化時能激起其植物神經(jīng)系統(tǒng)的活動,于是由神經(jīng)系統(tǒng)控制的內(nèi)分泌腺就會分泌出多種多樣的激素。這些激素可以經(jīng)過血液循環(huán)進入胎盤,使胎盤的血液成分發(fā)生變化,從而刺激胎兒的活動。
如果孕婦在懷孕時經(jīng)常生氣,可能會導致孩子出生后的心律變化較小。資料顯示,心律變化能夠反映一個人的健康情況,因為它反映著身體為適應外界而自我調(diào)整的過程,比如不同的呼吸節(jié)拍就會影響到心律改變。但是,如果心臟不能適應這種變化,心律變化過小,就更容易被感染而患心臟疾病。成年人心律變化越小就越容易患心臟疾病,也正是這個道理。同時有研究發(fā)現(xiàn),孕婦懷孕期間生氣時體內(nèi)的激素變化也能夠通過胎盤傳遞給胎兒,從而影響胎兒的細胞發(fā)育。
此外,如果孕婦情緒長期過度緊張,如發(fā)怒、恐懼、痛苦、驚嚇、憂慮等,將可能對胎兒下丘腦造成不良影響,致使日后患精神病的機率比較大。即使能夠幸免,也可能會出現(xiàn)低體重兒,此類嬰兒好動、情緒欠佳、易哭鬧、消化功能紊亂,發(fā)病率高。因此,為了寶寶的健康,孕婦一定要找到合適的方法發(fā)泄自己的負面情緒。
在寶寶出生之后,有一類寶寶呢,是深得父母及家人的歡心,因為寶寶的生活作息很規(guī)律,早上醒來,晚上乖乖睡覺,白天很少哭鬧,飲食、睡眠都非常按時。
而另一類寶寶則似乎生下來就是跟大人作對的,白天比誰都睡得多,晚上比誰都有精神,飲食也是想吃就吃。
有的媽媽特別羨慕有個這樣的乖寶寶,其實這樣的寶寶是自己“經(jīng)營”來的。醫(yī)生認為,作息不規(guī)律的的孕媽,生下的寶寶可能也會作息不規(guī)律。建議孕媽們,無論為自己的身體著想還是為寶寶著想,都應該摒棄那些不良習慣,孕媽應該保證每天睡眠不少于8小時,遠離煙酒和吵雜場所。
懷孕后,很多孕媽咪都給自己找理由,覺得自己需要更多的休息,家人們也錯誤地認為這是孕媽媽的特性。殊不知,這種“偷懶”可是懷孕中的大忌,也正是這一原因,導致“孕傻”越來越嚴重??纯磻卸钑殞氂惺裁从绊懀?/p>
1:發(fā)育異常
寶媽懶散會導致飲食不規(guī)律,那么寶寶的發(fā)育也會收到影響,要么超重要么偏小。
2:影響胎兒大腦發(fā)育
所謂動手動腦,你做的事,說的話減少了,對寶寶的刺激當然也少了,這樣不利于寶寶的大腦發(fā)育。
3:影響寶寶的性格
所謂母子連心,你在懶散的生活中所感覺到的無聊,枯燥,煩悶,可以通過神經(jīng)遞質(zhì)傳遞給寶寶,讓寶寶也覺得不爽。
4:有可能影響出生后的習慣
如果寶媽的生活沒有規(guī)律,比如晚睡晚起,吃飯沒有定點,那么寶寶出生后有可能會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,睡眠沒規(guī)律等現(xiàn)象
說了這么多,小堡也是希望各位無論是麻麻還是準麻麻都要重視起這個問題,如果這些孕期惡習正在你身上發(fā)生,希望你能盡快改正,如果沒有,那么小堡要說一聲恭喜你,請繼續(xù)保持!這不僅是對寶寶負責,也是對自己負責,愛自己,就從改變這些惡習開始吧~
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