孕期孕婦盡量不要做這3件事, 否則可能會(huì)引起宮縮
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發(fā)布時(shí)間:2019-12-26 10:07:07
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對(duì)于大多數(shù)孕婦來(lái)說(shuō),懷孕肯定是一種煎熬,不但要承受各種痛苦,而且身材也會(huì)慢慢走樣。懷孕時(shí)需要注意的禁忌也是很多的,有的時(shí)候稍不留意可能就會(huì)影響到宮縮,這對(duì)胎兒的發(fā)育會(huì)帶來(lái)很大影響。尤其是懷孕后這幾件事容易引起宮縮,對(duì)胎兒發(fā)育帶來(lái)不利,一定要注意避免。
孕早期進(jìn)行性生活
妊娠前3個(gè)月,如果進(jìn)行性生活,很可能因?yàn)閯?dòng)作不當(dāng)或過(guò)度興奮,使子宮受到震動(dòng),讓胎盤脫落、出血,造成流產(chǎn)。即使性生活時(shí)十分小心,但由于骨盆腔充血,子宮收縮,也很容易造成流產(chǎn)。
情緒變化較大
女性懷孕后,因?yàn)樵屑に厣仙?,情緒上也會(huì)有一些變化,內(nèi)心也會(huì)變得很敏感。特別是初次懷孕的女性沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn),干什么都小心翼翼,給自己造成很大的心理壓力。這樣會(huì)影響到子宮,出現(xiàn)宮縮現(xiàn)象。所以孕期女性感覺(jué)煩躁的時(shí)候,多聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)調(diào)整心情。
心理壓力太大,太緊張
在懷孕的時(shí)候,因?yàn)楹芏嘣袐寷](méi)有經(jīng)驗(yàn),都是第一次懷孕生孩子,所以隨著預(yù)產(chǎn)期的接近,孕媽們也是越來(lái)越緊張害怕,心理壓力特別大,但是其實(shí)情緒對(duì)孩子的影響也是特別大的,由于這個(gè)時(shí)候孕媽情緒不穩(wěn)定,而且不良情緒比較多,所以身體會(huì)分泌一種激素,刺激到子宮,使子宮頻繁收縮,這其實(shí)也就是大家平常說(shuō)的動(dòng)了胎氣,所以,在懷孕的時(shí)候,保持平和的心態(tài)是很重要的,孕媽要積極去面對(duì)之后的分娩,這樣不僅對(duì)自己特別好,少受點(diǎn)宮縮的疼痛,對(duì)孩子也是比較好的,減少了孩子早產(chǎn)的可能性。
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