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　　很多孕媽媽一懷孕就母性大發(fā)，就特別警惕周圍一切未知的風險。看到生活、工作中到處都是手機、電腦，就想到這些電子產(chǎn)品的輻射可能會傷害到胎寶寶，于是，立刻買件防輻射服把自己武裝起來。防輻射服，在我國孕婦中特別普及，基本就是人手一件。今天要說的是，懷孕了，真有必要穿防輻射服?孕媽媽如果是為了防輻射，那有必要花這個冤枉錢嗎?

　　輻射到底是什么?

　　只要一個物體的溫度高于零度就會產(chǎn)生輻射，也就是說，我們生活的這個世界充滿了輻射。根據(jù)能量大小，輻射又可分為電離輻射和非電離輻射。

　　電離輻射：對人體的健康有害。輻射能量大，威力大，能使原子電離，可以殺滅或損傷細胞，或者改變DNA，從而影響遺傳。我們知道的X光、CT等就屬于電離輻射。非電離輻射：對人體的健康無害。能量不大，非電離輻射顯著的效應就是加熱。電腦、手機、電視、微波爐、收音機、烤箱、電吹風……等我們生活中接觸到的電子產(chǎn)品，都屬于非電離輻射。

　　為什么孕婦沒必要穿防輻射服?

　　不可否認的是，手機、電腦、電視、微波爐、吹風機……等電子產(chǎn)品在工作狀態(tài)下確實都會存在輻射，但這些都是非電離輻射，能量小，且超過1米后輻射值就會大幅衰減，對人體是沒有危害的，也不會危害孕婦及胎寶寶健康，根本就不需要防。電離輻射，能量巨大，幾百一件的防輻射服是根本防不了的。生活中常見的電離輻射就是X光、CT等，都是在醫(yī)院范圍使用的。一般情況下，孕婦也是接觸不到這些有害輻射的，因此不必太恐慌。

　　世界衛(wèi)生組織也曾表示：暴露在正常環(huán)境的電磁場強度下，不會增加自然流產(chǎn)、胎兒畸形、低出生體重、先天性疾病等不良結(jié)果的風險。人體有害的電離輻射，防輻射服防不了;對人體無害的非電離輻射，又沒必要非得防。因此，懷孕后，沒必要穿防輻射服。

　　孕婦一直玩手機也無害嗎?

　　雖然不需要擔心手機、電腦、wifi的輻射，但孕婦一直玩電子產(chǎn)品，久坐不動，也的確有害健康。不過，這里的“有害”可不是輻射導致的，而是缺乏運動造成的。作為孕婦，工作時，一定不要長時間盯著屏幕，每一小時就要站起來走動走動，可以喝點水、吃點健康零食、做下拉伸等;生活中，一定不能只顧低頭玩手機，忽略和家人的溝通交流，更重要的是，懷孕期間還要經(jīng)常去戶外活動活動。

　　另外，電腦、手機、微波爐等通訊器材或家用電器，一定要從正規(guī)渠道購買，這樣可以保證其輻射較大值都符合國家相關規(guī)定，從而放心使用。

　　已經(jīng)買了防輻射服，不穿難道扔掉嗎?

　　如果已經(jīng)買了防輻射服，也是可以穿的。一來可以讓你的家人有個心理安慰，二來可以表明你的孕婦身份。穿上防輻射服，就是在告訴別人“我懷孕了“，尤其是剛開始懷孕，肚子還不明顯，一件防輻射服就是你的孕婦標志。在公開場合大家都會稍微照顧一下你，比如，公交、地鐵上有人給你讓座，人多的時候也不會使勁兒推你擠你。