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       冬天備孕還有一個好處就是適合坐月子，如果在冬天懷孕的話那么一般是會在來年的秋季坐月子，秋季天氣涼爽是最適合坐月子的季節(jié)，而寶寶也更容易帶一些，所以冬天備孕還有助于坐月子哦。

       冬天，容易導(dǎo)致不孕的因素還是蠻多的。以下備孕坑不要踩。

1、容易感冒

       冬天備孕有哪些弊端呢？冬天備孕的弊端之一就是容易感冒，由于冬天天氣寒冷所以備孕夫妻很容易因為受涼而引起感冒等其他病癥，備孕夫妻一旦感冒的話對胎兒的影響以及備孕的結(jié)果都是有巨大影響的哦。

2、飲食不全面

       冬天備孕還有一個弊端就是飲食不夠全面和營養(yǎng)，冬天由于應(yīng)季的新鮮蔬菜和水果品種都比較少，所以備孕夫妻身體所攝入的營養(yǎng)也十分的有限，對胎兒的健康來說也是存在一定的影響。

3、電熱毯

        在取暖設(shè)施不充足的地方，電熱毯至少能夠保證我們睡個好覺。但是使用時必須注意電熱毯應(yīng)該是提前打開，當真正躺在床上時就需要關(guān)掉。因為過高的溫度會導(dǎo)致男性精子活力下降，有可能引發(fā)不育。另外，躺在持續(xù)高溫的電熱毯上還有可能導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)或胎兒畸形。

4、泡溫泉

       冬季泡溫泉不失為一種養(yǎng)生保健方式，但是備孕夫妻就盡量別去了。溫泉的高溫不僅會影響精子的生成和活力，還會影響卵子質(zhì)量。若處于早孕還不自知的狀態(tài)，胚胎對外界刺激比較敏感，極易導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。

5、凍美人

       對于女性來說，寒是大忌。很多女性本身陽氣就不足，冬天容易手腳冰涼，如果再吃寒涼的食物，穿衣單薄的話，會加重體內(nèi)的寒氣，導(dǎo)致痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)甚至閉經(jīng)。做好保暖措施很有必要，尤其是要護好肩頸、腰腹和腳踝等部位。

6、污染重

       冬季污染物不容易擴散，常有霧霾籠罩。霧霾中的有毒物質(zhì)會隨著呼吸進入體內(nèi)，經(jīng)過循環(huán)到達人體的各個器官，不僅會導(dǎo)致男性精子活力降低，還會影響女性內(nèi)分泌失調(diào)，難以成功受孕。所以外出時要戴好口罩，室內(nèi)的話，除了關(guān)緊門窗，必要時還可以選擇空氣凈化器來凈化環(huán)境。